Marije heeft een prettige en rustige manier van lesgeven en een fijne stem om naar te luisteren. Voor en na de les is er ruimte voor persoonlijke vragen, zowel gericht op het fysieke als het mentale aspect van de yoga/meditatie, en gericht op de muzikant. Doordat Marije weet wat het is om je lijf nodig te hebben tijdens het musiceren, zijn de oefeningen doelgericht en opbouwend.

Wat voor mij echt het verschil maakt in de yogalessen van Marije: de persoonlijke aandacht die ze zelfs in online lessen weet te geven. Het feit dat je specifieke wensen kunt aangeven of vragen kunt stellen, maakt een sessie des te waardevoller.

De lessen zijn toegankelijk voor beginners, maar ook voor meer gevorderde yogi’s zijn ze een perfecte warm-up, voor je bijvoorbeeld gaat studeren. Na een uur voel je je ontspannen en energiek, maar je staat niet met het zweet op je rug en trillende armen op de mat.

Marije weet precies wat ze doet en kan de lessen aanpassen aan verschillende niveaus. Bovendien heeft ze door haar eigen ervaring veel inzicht in de specifieke behoeften van musici. Ze begrijpt als geen ander waar de knelpunten zitten en weet deze op een doeltreffende manier aan te pakken.

Ik raad de lessen van Marije aan iedereen aan die op zoek is naar een ervaren yogadocent met oog voor persoonlijke behoeften en een positieve energie die je zowel fysiek als mentaal versterkt.